セルフヒーリング!!

今日は気持ちばかりが焦って、何となく浮ついた1日でした。



こんな時こそセルフヒーリング!!です(^^)
晩ご飯の後、ヒーリング用の音楽をかけてベットに横になったらいつの間にか爆睡(^^;;
でも今日は、いつものお腹のところで眠ったんじゃなくて、最後の方の背中のところで眠って
しまったようです。
寒くて、(こんなんじゃ、いくらやっても眠れないよ〜)なんて思っていたのに、、、、
目覚めた時には、超ほっかほかになっていましたr(^^;



レイキは、基本的に温かいものなんですよ〜。



今日は手が冷たくって、ダメだこりゃ。。。と思っていたにもかかわらず、バッチリ体は癒されて
いたようです(^^)v



おかげさまで、上ずった気がずい分と落ち着きました。



ちょっと休むと全然違うんですよね(^^)



皆さんも、ちょっと休んでみませんか?(^^)