先ほど、3月の営業日をご案内致しましたが、、、
もう3月!!
なんですねぇ〜。
2月は本当に早かった!!!
きっと、旅行を含め9連休☆という長いお休みを頂いたせいなのでしょうね。
休みが明けてから、溜まった仕事を整理するのに連日残業の日々でした(@@;;
でも、
そんな忙しい時でも、楽しかった旅行のことを思うと、スッと心が和んで癒されました(*^^*)
頭の中に、色んな体験や感情の記憶のストックがあります。
その中の、幸せ体験に繋がる脳内回路を構築しておくと(^^)!
気持ちに余裕が無い時などは、フッと心が軽くなるのでおススメです♪
そんなコト言っても、
気持ちに余裕が無いんだから、幸せ体験なんて思い出す余裕も無い!!
なぁんて言わないで(^^)
いつでも思い起こせるように、自分にとって幸せだった出来事は何か、嬉しかったことは何か、改めて考えてみてください。
ノートに書き出してみるのもいいかも知れません(^^)
あなたの、一番嬉しかったことは、何ですか?(^^)
幸せだったことは、何ですか?(^^)
思い出しただけで、思わず顔がニヤけちゃうような出来事。。。
何かありませんかぁ〜(*^^*)